Alleniamoci Insieme: ecco la nuova rubrica

Siete pronti a migliorare la vostra forma fisica per diventare cavalieri più agili, forti e consapevoli?

Da lunedì 3 marzo, Cavallo Magazine lancia la nuova rubrica “Alleniamoci Insieme“, un percorso di 10 settimane dedicato a tutti gli appassionati di equitazione che vogliono prepararsi al meglio prima di salire in sella.

A guidarci in questo viaggio sarà Eleonora Tamassia, personal trainer specializzata in allenamento equestre, che con la sua esperienza e competenza ci mostrerà esercizi mirati per migliorare la postura, l’equilibrio, la stabilità e la mobilità, elementi fondamentali per essere cavalieri più efficaci e leggeri in sella.

Ogni lunedì troverete una nuova sessione di esercizi semplici, pratici e adatti a tutti, da poter eseguire comodamente a casa o in scuderia, senza bisogno di attrezzature particolari. Grazie ai consigli di Eleonora, impareremo a potenziare i muscoli più importanti per l’equitazione, migliorando la nostra capacità di interagire con il cavallo in modo armonioso e naturale.

Eleonora, che già segue numerosi cavalieri nel loro percorso di allenamento, ci aiuterà a sviluppare una maggiore consapevolezza del nostro corpo, riducendo il rischio di infortuni e aumentando il piacere di montare.

Non perdete l’appuntamento con Alleniamoci Insieme, ogni lunedì su Cavallo Magazine. Dieci settimane per trasformare il vostro modo di vivere l’equitazione, con esercizi mirati e tanta motivazione!

Pronti a iniziare questo viaggio verso una migliore forma fisica e una maggiore sintonia con il vostro cavallo?