No Result
View All Result
  • Accedi

Nessun prodotto nel carrello.

Magica Piazza di Sienadi Corrado Piffanelli
Cavallo Magazine
Abbonamento annuale carta e digitale 1 Anno a € 25,00
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
    • Eventi sportivi al Centro Equestre Federale di Rocca di Papa un punto di riferimento per l'equitazione italiana e internazionale
    • Addio all’immenso D. Wayne Lukas Il formidabile trainer americano è morto sabato 28 giugno, nella sua casa di Louisville – Kentucky-, all'età di 89 anni dopo pochi giorni dal ritiro.
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
    • Eventi sportivi al Centro Equestre Federale di Rocca di Papa un punto di riferimento per l'equitazione italiana e internazionale
    • Addio all’immenso D. Wayne Lukas Il formidabile trainer americano è morto sabato 28 giugno, nella sua casa di Louisville – Kentucky-, all'età di 89 anni dopo pochi giorni dal ritiro.
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP
Cavallo Magazine
No Result
View All Result

Home | Apertura | Aurelie Verdier: un nuovo approccio alle prestazioni con la sofrologia

Aurelie Verdier: un nuovo approccio alle prestazioni con la sofrologia

Un metodo che sta spopolando adesso in Italia, importato dalla Francia, legato ad una parola ancora poco conosciuta: la sofrologia

29 Novembre 2023
di Maria Cristina Magri
Aurelie Verdier: un nuovo approccio alle prestazioni con la sofrologia

Aurelie Verdier: la sofrologia può aiutarci ad avere un approccio diverso a stress e ansia

Verona, 11 novembre 2022 – Chi può aiutare un atleta, soprattutto giovane, ad affrontare le prove libero da pensieri, stress ed ansia che così spesso ne limitano le prestazioni?

Un metodo che sta spopolando adesso in Italia, importato dalla Francia, è legato ad una parola ancora poco conosciuta ma che sta diffondendosi rapidamente anche tra gli appassionati ed i praticanti di sport equestri: la sofrologia.

“Il metodo è nato in Francia  – spiega Aurelie Verdier, direttrice della scuola di sofrologia Sophro Cavaliers Italia – per merito di Marine Gougeon che ha unito quattro diverse discipline, psicologia, ipnoterapia, mental coaching e tecniche di respirazione per costruire un approccio completo che affianca l’atleta o il semplice praticante nel suo modo di preparare, vivere e affrontare le gare. Marine Gougeon ha specializzato questo metodo specificatamente per i cavalieri e io, dopo una fase di collaborazione come direttrice in Francia, ho deciso di trasferire queste conoscenze in Italia dove ormai da qualche anno lavoro al fianco di grandi maestri come Arnaldo Bologni, Giuseppe D’Onofrio e Simone Coata“.

Aurelie spiega la sua filosofia: “Io non cambio le persone, le prendo e mi metto al loro fianco per come sono e devono restare: le aiuto soltanto a gestire le emozioni, in modo che diventino un flusso positivo e non negativo. Questo è tanto più importante negli sport equestri perché il cavallo sente gli stati d’animo del cavaliere e dell’amazzone e si comporta di conseguenza”.

Al proposito Aurelie Verdier , che in questi giorni è a Fieracavalli, racconta un caso particolarmente eloquente: “Ero in scuderia e ad un certo punto ho sentito una mamma disperata per la figlia di 12 anni. Avevano da due anni un pony ma la giovanissima amazzone non riusciva mai a completare un percorso. A quel punto mi sono messa nel box sulla paglia con lei e il pony, per 25 minuti: abbiamo fatto assieme il giro di ricognizione e tutta la fase prima della prova. Alla fine il pony ha fatto il percorso perfetto compresa l’ultima barriera. Per me è stata una gioia immensa: la ragazza era tesa e il pony avvertiva questo stato d’animo, ma con un po’ di affiancamento ha superato brillantemente questa difficoltà ed eravamo tutti contentissimi”.

Gestire le emozioni, guadagnare fiducia in se stesso, migliorare il legame con il cavallo: sono questi i pilastri della sofrologia che già molti cavalieri ed amazzoni stanno sperimentando con ottimi risultati.

Sophro Cavaliers, tra l’altro, è disponibile anche a distanza con collegamenti che aiutano a migliorare il proprio approccio anche da casa o dalla propria scuderia.

Oggi si può andare ovunque, sulla luna, nei deserti, al polo.

Ma la testa, le emozioni e le reazioni della nostra mente sono ancora in parte sconosciute: ecco perché con Sophro Cavaliers Italia si può viaggiare nel proprio io, il luogo più sorprendente e meraviglioso del mondo, aiutando se stessi ed il proprio cavallo non solo a migliorare ma spesso a rivoluzionare completamente le proprie prestazioni.

Il sito che fornisce tutte le informazioni è qui.

Il contatto telefonico è +33 749 864090.

Tags: aurelie verdier sofrologia
Articolo Precedente

Riscatto e riabilitazione: il cavallo è lì per noi

Prossimo Articolo

Fieracavalli: la giornata di Lorenzo de Luca!

Della stessa categoria ...

Giulia Sarkozy: sogna in sella
People & Horses

Giulia Sarkozy: sogna in sella

30 Giugno 2025

La figlia tredicenne di Carla Bruni e Nicolas Sarkozy è una grande appassionata di equitazione e con la sua pony...

di Nicole Fouque
Hobby Horsing: lo sport dei cavalli di stoffa
Notizie

Hobby Horsing: lo sport dei cavalli di stoffa

29 Giugno 2025

Dall’origine finlandese alla diffusione internazionale, una disciplina creativa e inclusiva che avvicina i giovani all’equitazione senza cavalli reali.

di Serena Scatolini Modigliani
Quando il cavallo “vede” per due
Etologia & Benessere

Quando il cavallo “vede” per due

30 Giugno 2025

L’equitazione terapeutica per bambini con disabilità visive in Sudafrica

di Serena Scatolini Modigliani
Rosa Bonheur e il suo “Mercato dei cavalli”
Cultura equestre

Rosa Bonheur e il suo “Mercato dei cavalli”

28 Giugno 2025

Il dipinto più apprezzato della pittrice francese

di Chiara Balzarini
Al lupo, al lupo… Pensiamoci per tempo
Cultura equestre

Associazioni USA: pochi ma buoni. Però serve una mano

28 Giugno 2025

Lo studio statunitense che ha raccolto i dati in 39 stati sulle criticità delle associazioni che si occupano del recupero...

di Liana Ayres
Elisabetta II torna in sella
People & Horses

Elisabetta II torna in sella

28 Giugno 2025

Svelato il rendering per l'opera da 46 milioni di sterline dedicata a Elisabetta II, alle sue passioni - cavalli inclusi...

di Liana Ayres
Prossimo Articolo
E intanto a Hickstead…

E intanto a Hickstead...

Articoli correlati

Cultura equestre

Pony Club: un mondo in evoluzione

Pony Club: un mondo in evoluzione
Salto ostacoli

La campionessa d’Italia pony, Maria Privitera: sbagliando si impara

La campionessa d’Italia pony, Maria Privitera: sbagliando si impara
Polo

U.S. Polo e i giovani sardi del Polo Pony

U.S. Polo e i giovani sardi del Polo Pony

In evidenza

Eventi sportivi al Centro Equestre Federale di Rocca di Papa

Eventi sportivi al Centro Equestre Federale di Rocca di Papa

30 Giugno 2025
Addio all’immenso D. Wayne Lukas

Addio all’immenso D. Wayne Lukas

30 Giugno 2025
Arriva l’ICE: l’ippica trema

Arriva l’ICE: l’ippica trema

30 Giugno 2025
A Cesena la TQQ del martedì

A Cesena la TQQ del martedì

30 Giugno 2025
Categorie
  • EVENTI
  • SPORT
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
  • PEOPLE
  • JUNIOR
  • BENESSERE
  • IN EVIDENZA
  • EDITORIALE
  • SHOP
Contatti
REDAZIONE
[email protected]

ABBONAMENTI
[email protected]

PUBBLICITÀ
[email protected]

© 2024 All right reserved MONRIF NET S.r.l. – P.Iva 12741650159

Bentornato!

Accedi al tuo account

Password dimenticata?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP