Lucia Carnevaletti: coaching su misura, a casa tua

Dalla psicologia all’equitazione, dalla gestione del maneggio all’accompagnamento personalizzato dei binomi: il percorso di Lucia Carnevaletti racconta come la relazione tra uomo e cavallo possa diventare una via concreta di crescita personale.

Dopo anni trascorsi tra studio, insegnamento e lavoro sul campo, oggi Lucia ha ideato un modo nuovo di fare formazione: un coaching su misura, che si svolge direttamente dove vive il cavallo, per aiutare cavalieri e amazzoni a ritrovare armonia, consapevolezza e fiducia — sia da terra che in sella.

Attraverso seminari itineranti e sessioni individuali di Horse and Human Personal Coaching, Carnevaletti unisce competenze psicologiche e conoscenza etologica per guidare ogni persona a comprendere meglio sé stessa e il proprio cavallo, valorizzando la relazione come strumento di benessere reciproco.

Cerchiamo di capire meglio come funzionano questi percorsi di crescita personale accompagnati dai cavalli seguendo le parole della stessa Lucia Carnevaletti.

Quello che propongo è un percorso di evoluzione personale aperto a tutti, anche a chi non ha mai avuto esperienze con i cavalli. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e stimolante dove poter entrare più in contatto con se stessi, riscoprire risorse dimenticate e guardare le situazioni quotidiane da prospettive nuove, più consapevoli e responsabili.

Attraverso l’interazione con i cavalli, possiamo imparare ad ascoltarci più in profondità, a riconoscere i nostri stati interiori e a trasformare ciò che viviamo in occasioni di crescita personale. Durante il percorso, condivido strumenti concreti e pratici che aiutano a prendersi cura di sé in modo autentico ed efficace.

Per me, il horse coaching – o interazione facilitata con i cavalli – è una forma di accompagnamento evolutivo. Non si tratta di terapia, ma di un’esperienza trasformativa che coinvolge mente, corpo ed emozioni, guidata dalla relazione con il cavallo.

Nel momento in cui impariamo a riconoscere i nostri automatismi e reazioni, possiamo iniziare a rispondere alla vita in modo più consapevole, presente e vero. Quando parlo di “responsabilità”, intendo proprio questo: la capacità di essere presenti a noi stessi, nel qui e ora, e di scegliere come rispondere a ciò che accade.

Spesso viviamo immersi in stress, giudizi, condizionamenti, e questo ci impedisce di esprimerci per ciò che siamo davvero. I cavalli, in quanto animali estremamente sensibili e intuitivi, diventano potenti alleati in questo processo. Non mentono, non giudicano: ci rimandano esattamente ciò che percepiscono da noi, con assoluta sincerità.

Ogni incontro è esperienziale e si costruisce a partire dall’osservazione: ci avviciniamo ai cavalli, osserviamo la loro risposta alla nostra presenza e da lì iniziamo un’esplorazione del nostro mondo interiore.

I cavalli reagiscono non a ciò che diciamo, ma a ciò che siamo. Ci aiutano a capire se quello che stiamo comunicando con il corpo, la mente e le azioni è coerente, autentico, oppure no. Il loro feedback è immediato, fisico, reale. E grazie a questo scambio, possiamo imparare molto su come ci muoviamo nel mondo e su cosa possiamo cambiare per stare meglio.

All’interno di uno spazio protetto, insieme a me e ai cavalli, puoi esplorare nuove parti di te, riconoscere ciò che ti blocca e scoprire risorse che forse pensavi di non avere. È un viaggio di autenticità, in cui ti invito a lasciare andare maschere e ruoli, per ritrovarti nella tua verità più profonda.

Perché sono incredibili maestri di presenza. Come animali da preda, sono costantemente attenti a ciò che accade attorno a loro, e percepiscono in modo sottile ogni cambiamento nel nostro stato emotivo ed energetico.

Non si fanno ingannare dalle apparenze: reagiscono a chi siamo davvero, nel momento presente.

Se siamo tesi, disconnessi o non autentici, ce lo fanno capire. Se invece ci allineiamo interiormente, loro cambiano atteggiamento. Questo ci mostra concretamente come la nostra energia influisce sulle relazioni.

Vivendo costantemente nel “qui e ora”, i cavalli ci invitano a fare lo stesso: a essere pienamente presenti, a sentirci, ad ascoltarci. Il loro campo energetico entra in risonanza con il nostro e ci aiuta ad aprirci, ad abbassare le difese, ad accogliere tutto.

Attraverso l’esperienza con i cavalli puoi:

• Riscoprire risorse fondamentali come: fiducia in te stesso, Coraggio, Autostima, Assertività, Intenzione chiara, Comunicazione autentica.

• Sviluppare: Maggiore consapevolezza di corpo, emozioni e pensieri Una comunicazione più efficace, Relazioni più vere e consapevoli, Nuove prospettive e strategie per affrontare la vita. La capacità di trasformare emozioni come ansia, rabbia e paura in risorse Una gestione più equilibrata dello stress.

Attraverso l’Horse Coaching, ti accompagno a vivere un’esperienza trasformativa a fianco dei cavalli, per riscoprire chi sei davvero, senza filtri.

È un cammino di consapevolezza e autenticità che ti permette di vivere con più chiarezza, libertà e fiducia.