ico facebook ico inst ico youtube icon linkedin icon whatsapp
No Result
View All Result
  • Accedi

Nessun prodotto nel carrello.

direttore
I nuovi progetti di Cavallo Magazinedi Corrado Piffanelli
Cavallo Magazine
Cover CM435 maggio 2026
Abbonamento annuale carta e digitale 1 Anno a € 25,00
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
    • Oltre 12.600 cavalieri invitati alla festa del cavallo Schermata 2026 07 14 alle 13.52.50 I pronipoti di Genghis Khān non mollano un centimetro delle loro tradizioni equestri. Per la Gionata internazionale del Cavallo, 12.600 cavalieri montano in sella
    • Università di Verona: nel Jumping contano anche attenzione, memoria e lettura del percorso Fieracavalli2025 Veronafiere EnneviFoto 1186 scaled Primi risultati della ricerca dell'Università di Verona, sviluppata con Fieracavalli e FISE: esperienza e consapevolezza corporea sembrano influenzare attenzione, memoria di lavoro e capacità di lettura del tracciato
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
    • Oltre 12.600 cavalieri invitati alla festa del cavallo Schermata 2026 07 14 alle 13.52.50 I pronipoti di Genghis Khān non mollano un centimetro delle loro tradizioni equestri. Per la Gionata internazionale del Cavallo, 12.600 cavalieri montano in sella
    • Università di Verona: nel Jumping contano anche attenzione, memoria e lettura del percorso Fieracavalli2025 Veronafiere EnneviFoto 1186 scaled Primi risultati della ricerca dell'Università di Verona, sviluppata con Fieracavalli e FISE: esperienza e consapevolezza corporea sembrano influenzare attenzione, memoria di lavoro e capacità di lettura del tracciato
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP
Cavallo Magazine
No Result
View All Result

Home | Sport | Endurance | Costanza Laliscia: una promessa mantenuta

Costanza Laliscia: una promessa mantenuta

Quattro chiacchiere con Costanza Laliscia, l'amazzone umbra pluricampionessa italiana delle lunghe distanze: precisione, puntualità, determinazione e...

24 Gennaio 2022
di
Costanza Laliscia: una promessa mantenuta

Costanza Laliscia con uno dei suoi cavalli, foto archivio Laliscia

Perugia, 24 gennaio 2022 – Dalle storie dei campioni si può sempre imparare qualcosa: anche quando sono giovanissimi.

Costanza Laliscia ha 22 anni, vive in un paese sulle dolci colline vicine a Perugia e si è laureata col massimo dei voti alla facoltà di Scienze Motorie e Sportive all’Università del capoluogo umbro.

Nell’Endurance Laliscia ha vinto una sfilza di titoli italiani, il titolo europeo 2019, gare internazionali in mezzo mondo, la medaglia d’argento al valore atletico del Coni, per due volte (2016 e 2019) il Fei Young Riders World Endurance Ranking ed è l’ambasciatrice internazionale dell’Endurance in carica.

Insomma, la persona giusta per parlare di quello che significa essere campioni in questa disciplina.

“Ma occorre fare una premessa importante” ci spiega Costanza, “nel nostro sport siamo in due: c’è anche il cavallo. Sono importanti le doti del cavaliere, ma è il cavallo che fa la differenza. Sono stata fortunata a crescere in un ambiente che mi ha permesso di fare certe esperienze e la possibilità di montare molti cavalli forti”.

Ma lei cosa ci ha messo, su quei cavalli così forti?

“Mi sono impegnata moltissimo. Sono sicuramente molto determinata, sin da piccola. Sono precisa, puntuale, se voglio una cosa la raggiungo e se non mi viene bene inizio daccapo. Mi ci logoro anche: ma sto imparando ad accettare gli sbagli perché so che sono un modo di crescere. Ma l’imperfezione proprio no”.

Deve fare molti sacrifici per mantenere questo livello di impegno?

“A me piace la vita di scuderia, sono sempre stata disposta a rinunciare a tante cose normali per una ragazza della mia età. Ma non è un sacrificio, io sto bene facendo queste cose e in questo modo, perché sono consapevole del fatto che è stato il mio atteggiamento a portarmi avanti nello sport”.

Una qualità fondamentale che ti riconoscono pubblicamente, senza timidezze?

“Che ho una grande sensibilità con i cavalli, mi riesce capirli bene e mettermici insieme anche se non li ho mai montati: credo sia perché in generale sono molto aperta, predisposta all’altro. Questo aiuta tanto nell’equitazione, e in genere è una qualità che caratterizza proprio noi donne”.

Qualche difetto da confessare?

“Non accetto il cambiamento, sono una precisa e se qualcosa non è ben fatto lo ricomincio. E se capita un imprevisto che mi fa ritardare sulla tabella di marcia fatico a sopportarlo. Però sono difetti che si possono vivere come pregi, in fondo”.

Una competenza fondamentale nell’Endurance?

“Mi serve tanto riuscire a rimanere concentrata tutte le ore della gara, che sono tante. Non cedo alle distrazioni. Non canticchio, non ascolto musica, il mio obiettivo lo devo raggiungere pensando alla gara, al cavallo, studiando gli avversari, scegliendo l‘andatura migliore in base al terreno. E questo si può fare solo con la concentrazione: ad alto livello anche le piccole cose fanno la differenza”.

Le caratteristiche di un cavallo vincente nell’Endurance?

“Lo studio delle genealogie, la costruzione di un cavallo parte da lì. Poi ci vuole un buon allevatore che lo cresca nel modo giusto. Ma oltre alle doti fisiche deve avere buona testa: per noi non è come il salto ostacoli, che in due minuti il cavallo ha finito il lavoro. Con l’Endurance in gara ci sta anche 13 ore, deve avere molta forza mentale per ripartire dopo essersi riposato. Non è facile ed è lì che vedi il cavallo campione, quello che non si innervosisce sprecando energie inutili come può capitare alla partenza, per esempio”.

Un cavallo che per lei è speciale?

“Rok: con lui ho fatto tanti dei miei primi passi importanti, mi ha fatto crescere e vincere tante medaglie. Era complicato: quando lo sellavamo dovevamo farlo camminare e avevo al massimo 15 secondi di tempo per montarlo, se no combinava guai. Dopo era meraviglioso, a livello mentale il perfetto cavallo da endurance: un lottatore, roccioso, non ha mai fallito una gara e sapeva sopportare la fatica mentale come un maratoneta. Mi ha insegnato tantissimo, anche tenere le redini ben strette in mano visto che inciampava spesso e abbiamo fatto delle cadute anche brutte con lui. Ma è stato il mio Professore, e nel mio cuore c’è un posto speciale per lui”.

Una novità a casa Laliscia

“Grazie alla grande passione che condivido con papà, l’anno scorso abbiamo pensato di aprire l’Italian Endurance Stables & Academy. Non solo a livello di stage o formazione Endurance ma proprio come vera scuola di equitazione: abbiamo tantissimi ragazzi che ci seguono per imparare a montare a cavallo, perché a me piace tanto trasmettere quello che faccio”

Tags: campioni costanza laliscia endurance Umbria
Articolo Precedente

Sicurezza per il vostro cavallo, dentro e fuori dal box

Prossimo Articolo

Il Cornulier è di Flamme du Goutier

Della stessa categoria ...

Onore ai 20 cavalli che tornano dal Vietnam
People & Horses

Onore ai 20 cavalli che tornano dal Vietnam

14 Luglio 2026

Con una cerimonia a dir poco imponente, 20 cavalli sono tornati dal Vietnam alla Mongolia, loro terra natia. Ora si...

di Liana Ayres
Argentina: Mapuche a cavallo contro runner che entrano in un’area naturale
cronaca

Argentina: Mapuche a cavallo contro runner che entrano in un’area naturale

14 Luglio 2026

Le immagini fanno il giro del mondo, ma dietro lo scontro durante la Doble Apolo Raid Adventure c'è una vicenda...

di Maria Cristina Magri
Due cuori e un box soltanto: il video di Joao Victor Castro che fa sorridere il web
People & Horses

Due cuori e un box soltanto: il video di Joao Victor Castro che fa sorridere il web

13 Luglio 2026

Per arrivare da un amico, un cavallo trova quasi sempre una strada. In questo caso... ha scelto una scorciatoia.

di Maria Cristina Magri
Val di Fiemme, una mostra fotografica racconta l’evoluzione del cavallo Haflinger
Cultura equestre

Val di Fiemme, una mostra fotografica racconta l’evoluzione del cavallo Haflinger

13 Luglio 2026

Più di settanta fotografie raccontano il percorso del cavallo Haflinger: dal lavoro nei campi agli impieghi di oggi. L'iniziativa è...

di Maria Cristina Magri
Dettori dimesso pensa già a Doncaster
People & Horses

Dettori dimesso pensa già a Doncaster

13 Luglio 2026

L'incidente stradale, l'ospedale e gli occhi già puntati sulla corsa di settembre. Se ti chiami Frankie Dettori ragioni così...

di Liana Ayres
I cavalli di Ross mangiano in Ferrari
People & Horses

I cavalli di Ross mangiano in Ferrari

11 Luglio 2026

Due Ferrari trasformate in mangiatoie per i cavalli di Rick Ross, rapper americano. Parliamone...

di Liana Ayres
Prossimo Articolo
I Podcast di Cavallo Magazine

I Podcast di Cavallo Magazine

Articoli correlati

No related photos.

In evidenza

Oltre 12.600 cavalieri invitati alla festa del cavallo

Oltre 12.600 cavalieri invitati alla festa del cavallo

14 Luglio 2026
Università di Verona: nel Jumping contano anche attenzione, memoria e lettura del percorso

Università di Verona: nel Jumping contano anche attenzione, memoria e lettura del percorso

14 Luglio 2026
EEWCI 2026: come comunicano il benessere del cavallo le federazioni equestri europee

EEWCI 2026: come comunicano il benessere del cavallo le federazioni equestri europee

14 Luglio 2026
Onore ai 20 cavalli che tornano dal Vietnam

Onore ai 20 cavalli che tornano dal Vietnam

14 Luglio 2026
ico facebook ico inst ico youtube icon linkedin icon whatsapp
Categorie
  • EVENTI
  • SPORT
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
  • PEOPLE
  • JUNIOR
  • BENESSERE
  • IN EVIDENZA
  • EDITORIALE
  • SHOP
Contatti
REDAZIONE
[email protected]

ABBONAMENTI
[email protected]

PUBBLICITÀ
[email protected]
KEEP IN TOUCH

Iscriviti alla newsletter di Cavallo Magazine per rimanere aggiornato sulle ultime novità dal mondo equestre

quotidianonazionale
restocarlino
lanazione
ilgiorno
luce

© 2026 All right reserved SOLITAIRE S.r.l. – P.IVA 08475550151 – Dichiarazione di accessibilità

Bentornato!

Accedi al tuo account

Password dimenticata?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • EVENTI
    • Fieracavalli
    • Olimpiadi
    • Paralimpiadi
    • Ponyadi
    • Piazza di Siena
  • SPORT
    • Salto ostacoli
    • Completo
    • Dressage
    • Attacchi
    • Endurance
    • Reining
    • Volteggio
    • Polo
    • Horseball
    • Monta da lavoro
    • Equitazione paralimpica
    • Western
  • IPPICA
  • TURISMO
  • CULTURA
    • Podcast
  • PEOPLE
    • Dal Web e TV
    • Moda & Tendenze
    • Tech
  • JUNIOR
  • CRONACA
  • BENESSERE
    • Ippoterapia
    • Fitness
    • Riabilitazione Equestre
  • SHOP